Quando invito a  distaccarsi dalle situazioni , dalle aspettative o dai problemi, a volte ricevo in risposta commenti del tipo: "Non ce la faccio a far finta di niente", "Mica posso ignorare quello che sta accadendo!", "Se non mi importasse, non mi coinvolgerebbe così"...  È difficile (ma non impossibile) per la mentalità occidentale – così presa dai processi del pensiero – comprendere che "distacco" non è far finta di niente, non è menefreghismo, non è sinonimo di avere poca cura. È piuttosto una stato di osservazione unito all'accettazione: prendi atto di quella certa realtà e lasci che sia. Non ti fai trascinare via dal problema, ma accetti la sua esistenza. Nel momento in cui sei distaccato da qualcosa, lo vedi meglio . Accade anche con la vista fisica: se vuoi cogliere l'insieme di un oggetto, devi osservarlo da una certa distanza; se vuoi cogliere il paesaggio, devi sollevarti al di sopra di esso. Ecco perché, quando impari a dista

Una delle parole che preferisco, per tutto quello che mi trasmette, è " fiducia ". È una parola magnifica, piena di possibilità e di misteriose porte da aprire. Per alcune persone fiducia è sinonimo di aspettativa . Se hanno fiducia in qualcuno è perché si aspettano che si comporterà come desiderano e in modo da farle sentire al sicuro. Ma questa non è fiducia, questa è aspettativa, pronta a tramutarsi in biasimo non appena quel qualcuno sceglie di "disobbedire" al copione del film dentro il quale è stato inserito.  Fiducia è molto più che avere aspettative. È sapere che sei parte del disegno della vita e che, come ogni creatura vivente, hai il tuo posto nel mondo . Allora non importa come si comporteranno le altre persone; sai solo che ogni cosa, ogni evento, è l'occasione per te di liberare la tua luce. Dal punto di vista spirituale, fiducia è scegliere di lasciar andare il controllo per affidarsi all'anima, all'aspetto amore. Senti che c'è un sens

Dopo aver preso una decisione e iniziato a percorre una strada, d'un tratto puoi scontrarti con la stanchezza, le resistenze, i vecchi schemi di pensiero. Andare avanti diventa faticoso, pesante, e la tentazione di rimandare il da farsi, o addirittura abbandonare tutto, si fa sempre più grande. È naturale che accada, perché il processo evolutivo ti porta sempre a un punto di svolta in cui devi decidere se mollare o fare quel passo in avanti che, però, richiede uno sforzo, una propulsione aggiuntiva. Come fare? Come riaccendere la motivazione? Per " motivazione " intendo l'essere a contatto con il motivo che ti spinge a fare qualcosa , sentire la sua vibrazione, la gioia che ti procura. Si dice che la motivazione sia ciò che fa iniziare qualcosa e l'abitudine ciò che lo porta avanti. Non sono del tutto concorde con questa affermazione, nel senso che la motivazione rimane parte attiva del processo a ogni istante, sino alla fine. L'abitudine è certamente essenzia

Hai mai sentito il desiderio di avere più volontà ? Ma cosa significa volontà? Come fare per svilupparla? Molti credono che volontà significhi volere fortemente qualcosa o avere la capacità di imporsi quel che va fatto, ma questa definizione può portare fuori strada. La volontà è una energia dirompente che sgorga nell'animo dell'individuo che ha preso una decisione e si impegna – ogni istante – per realizzarla; e non una decisione qualunque, bensì una congruente con ciò che sente di essere e con i suoi valori. "Io voglio" significa " io conosco il mio intento e scelgo di perseguirlo" , laddove l'intento è l'anelito a realizzare la missione del tuo cuore. E non importa quale che sia il contesto o le condizioni: sai che, poiché lo hai deciso, troverai un modo. Spesso non è la volontà a mancare, bensì manca il sentire te stesso, l'essere a contatto con il tuo "io". In questa nostra cultura siamo abituati ad allontanarci da noi stessi, a n

Nei post precedenti abbiamo visto che andare incontro ai propri sogni comincia dalla chiarezza e richiede di saper fare delle scelte. Un altro step importante è l'allineamento con l'anima . Si dice che puoi realizzare tutto quello che vuoi, ma in realtà puoi realizzare tutto quello che vuole l'anima. L'anima è un potenziale di luce che anela a realizzarsi attraverso di te, ti ha scelto perché sa che tu puoi manifestare il suo desiderio, a patto che ti allinei a lei.  Se l'individuo non ha coscienza della sua anima o è molto assoggettato alle maschere della personalità, sarà inevitabilmente attirato da altri obiettivi, superficiali, indotti dal mondo esterno. In questo caso, è giusto che egli compia il suo percorso, perché bisogna attraversare le illusioni, per scoprire che sono tali. Per coloro che sentono il richiamo dell'anima, o comunque sanno di avere dentro di sé un mondo di valori che richiede attenzione, diventa essenziale allinearsi a questa loro dimens

I tuoi sogni hanno bisogno di te per realizzarsi. Il primo passo di questo viaggio è la chiarezza – sapere chi sei e cosa vuoi manifestare di te – di cui abbiamo parlato in questo post . Oggi affrontiamo un altro passo importante: la scelta. Man mano che ti sintonizzi con la tua voce interiore e che esplori i tuoi desideri dentro e fuori di te, potresti realizzare che ci sono tante voci che ti chiamano da diversi futuri. Vorresti avere un unico desiderio, un'unica attitudine, un solo talento, una sola curiosità, così da poterti muovere in una direzione senza timore di aver sbagliato. Invece sei pieno di dubbi, non riesci a deciderti in cosa impegnarti, perché tutto ciò che ti chiama ha la stessa importanza, la stessa attrattiva. Ma se tutto è importante, allora niente lo è davvero.  Evitare di scegliere, spesso, è anche una  strategia della personalità  per mantenersi in uno stato di sospensione e non mettersi in gioco. Sei talmente identificato con i pensieri e le storie che ti